Aktualności
Dermatolodzy polecają poszewki z tkaniny, która zmniejsza zagniecenia na twarzy, trądzik i łamliwość włosów podczas snu.
Katarzyna Wysocka
•
Sarah przyglądała się sobie w łazienkowym lustrze i opuszkami palców odtwarzała głębokie „linie snu” na lewym policzku. Te same zagniecenia...
Aktualności
Dwie gigantyczne „plamy” nad jądrem Ziemi: tajemnica LLSVP i ich możliwe pochodzenie
Katarzyna Wysocka
•
Jedną z bardziej osobliwych zagadek naszej planety są dwa ogromne, wyjątkowo gęste obszary materii, które - zamiast rozkładać się równomiernie...
Aktualności
Technika nakładania różu, która unosi kości policzkowe i nadaje zdrowy, muśnięty słońcem blask, zupełnie inny niż tradycyjne konturowanie.
Katarzyna Wysocka
•
Sarah wpatrywała się w swoje odbicie w łazienkowym lustrze, zirytowana kolejną nieudaną próbą konturowania. Twarde linie pod kośćmi policzkowymi bardziej...
Aktualności
Boba z lekkim wycieniowaniem – idealne cięcie dla zniszczonych, cienkich włosów.
Katarzyna Wysocka
•
Słońce, sól i narzędzia do stylizacji potrafią do jesieni zrujnować cienkie włosy, ale jeden sprytny bob daje szansę na świeży...
Aktualności
Krótkie fryzury dla cienkich włosów: 4 modne cięcia, które mogą sprawić, że linia włosów wyda się jeszcze rzadsza – czego nikt Ci nie mówi.
Katarzyna Wysocka
•
W sobotni poranek w zatłoczonym salonie fryzjerskim w powietrzu unoszą się drobne ścięte włoski. Kobieta na fotelu obok przysuwa się...
Aktualności
Cienkie włosy: ta fryzura świetnie dodaje objętości po 60.
Katarzyna Wysocka
•
Po sześćdziesiątce włosy często tracą uniesienie, wyglądają na cieńsze i jakby „zmęczone” - a jednak jedno sprytne cięcie potrafi dyskretnie...
Aktualności
Przewodnik po doborze korektora: dowiedz się, jaki odcień wybrać w zależności od rodzaju Twoich cieni pod oczami.
Katarzyna Wysocka
•
W drogerii, we wtorkowy wieczór około 19:00, stałam w alejce z kosmetykami do makijażu i obserwowałam kobietę, która przykładała pod...
Aktualności
Badania na myszach wykazały, że dieta wysokotłuszczowa może szkodzić pamięci.
Katarzyna Wysocka
•
Nowe badania na myszach sugerują, że dieta bogata w tłuszcz i żywność ultraprzetworzoną może rozstrajać obwody pamięciowe znacznie szybciej, niż...
Aktualności
W noc wyborów kandydatki tracą część swojej wyjątkowości – legendarna Miss omawia zmiany w konkursie piękności.
Katarzyna Wysocka
•
France szykuje się do 75. finału Miss France w grudniu 2025 roku. Jedna z dawnych królowych z lat 60. obserwuje...
Aktualności
Tętnica pośrodkowa w przedramieniu: drobna zmiana, która może odmienić anatomię człowieka
Katarzyna Wysocka
•
Wyobrażenia o tym, jak może wyglądać człowiek w odległej przyszłości, często krążą wokół spektakularnych cech - wzrostu, wielkości mózgu czy...
Aktualności
Fryzjerzy twierdzą, że ta fryzura jest idealna, jeśli nie lubisz suszyć włosów suszarką.
Katarzyna Wysocka
•
Łazienkowe lustro jest zaparowane, ręcznik zsuwa się z głowy, a suszarka do włosów patrzy na ciebie jak mały, marudny przeciwnik....
Aktualności
Ani Nivea, ani Neutrogena: eksperci uznali ten krem za nowy numer jeden w nawilżaniu i codziennej pielęgnacji skóry.
Katarzyna Wysocka
•
O 7:42 rano, w bezlitosnym świetle łazienkowego lustra, Laura wycisnęła z niebieskiego pudełka Nivea ostatnią, niemal płaską kroplę i ciężko...
Aktualności
Trycholodzy przedstawiają skuteczny schemat masażu skóry głowy, który pobudza mieszki włosowe i wspomaga wzrost włosów.
Katarzyna Wysocka
•
Półki dermatologiczne uginają się od toników, serum i zabiegów laserowych, a mimo to skóra głowy potrafi sprawiać wrażenie jakby była…...
Aktualności
Fryzury po 50-tce: ta popularna w latach 60. fryzura wraca do mody w 2026 roku.
Katarzyna Wysocka
•
Sobota rano, 9:15, niewielki salon na osiedlu. W rogu sapie ekspres do kawy, z ławy w poczekalni zsuwają się magazyny,...
Aktualności
Skrzydełka po 50-tce: najlepszy 15-minutowy trening na wymodelowanie ramion
Katarzyna Wysocka
•
Skakanka bywa sprzedawana jako zabawka dla dzieci, a tymczasem to jedno z najskuteczniejszych, „starych” narzędzi na „skrzydła nietoperza”. Wykonana rozsądnie,...
Aktualności
Fryzury po 50-tce: najlepsze cięcia odmładzające w 2026 roku
Katarzyna Wysocka
•
Krótkie, średnie albo misternie cieniowane - najbardziej twarzowe cięcia 2026 roku mają odświeżać rysy bez gorączkowego „odmładzania się” za wszelką...
Aktualności
Jestem podologiem i ten materiał na buty powinien być zakazany.
Katarzyna Wysocka
•
Jednak jeden ukryty szczegół potrafi zepsuć wszystko. Gdy słupek rtęci idzie w górę, a stopy wreszcie wychodzą z ciężkich zimowych...
Aktualności
Po 65. roku życia nogi szybciej męczą się pod górę – wyjaśnienie zmian w mięśniach.
Katarzyna Wysocka
•
Ścieżka za domem przez lata była „niczym”: łagodnym, przyjaznym podejściem wśród sosen, gdzie pies wyrywał do przodu, a w płucach...
Aktualności
FDA usunie ostrzeżenia „czarna skrzynka” z hormonalnej terapii menopauzy. Oto powód.
Katarzyna Wysocka
•
Przez ponad 20 lat terapia hormonalna menopauzy była opatrzona ostrzeżeniem amerykańskiej Agencji Żywności i Leków (FDA), które wskazywało na ryzyko...
Aktualności
Ta prosta zmiana poprawia komfort fizyczny bez ćwiczeń.
Katarzyna Wysocka
•
Pierwszy raz zwróciłam na to uwagę we wtorek, mniej więcej o 15:00, gdy w dole pleców pojawiło się ciche, uparte...
Aktualności
Słuchanie sygnałów własnego ciała jest ważniejsze niż śledzenie wyników.
Katarzyna Wysocka
•
Facet na bieżni obok co chwilę zerka na nadgarstek. Tętno, tempo, spalone kalorie - co sekundę miga kolejna metryka. Oddycha...
